Limon Otu Çayının Faydaları

Kayısı Çekirdeğinin Faydaları

Zeytin Yaprağı Çayının Faydaları

Çam Fıstığının Faydaları

Adaçayının Faydaları Nelerdir

Bitkiler 21 Nisan 2017 - 16:00
552 okunma

Adaçayı uzun yıllardan beri birçok insan tarafından çeşitli hastalıklara deva olması amacıyla tüketilen yumuşak ve tatlı bir tada sahip şifalı bir bitkidir. Güzel bir şekilde kurutulmuş ve toz haline getirilmiş taze adaçayı uygun koşullar altında 1 yıl boyunca bozulmadan saklanabilir. Geçmiş medeniyetlerde olduğu kadar günümüzde de besleyici içeriği sayesinde hem ek gıda hem de vitamin kaynağı olarak adaçayı kullanımı oldukça fazladır.

Adaçayı A, C, B6 ve K vitamini açısından zengin bir bitki olmasının yanında yüksek oranda potasyum, kalsiyum, demir ve magnezyum minerallerini de içeren bulunmaz bir nimettir.

Adaçayının tadı damak zevkine uymayanlar bu şifalı bitkiden mahrum kalmamak için içerisine 1 çay kaşığı bal ve birkaç damla limon katarak daha farklı bir aroma elde edebilirler. Adaçayının Faydaları Nelerdir? Sizler için adaçayının faydalarını araştırdık, dilerseniz kısa ve öz şekilde faydalarına geçelim.

Adaçayının Faydaları 2 Adaçayının Faydaları Nelerdir

Adaçayının Sağlığımız Üzerindeki Etkileri

  • Adaçayının en büyük faydalarından birisi vücutta biriken toksin maddelerin atılmasını sağlamasıdır. Bu şekilde zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırarak hücre yenilenmesine ve faydalı maddelerin üretilmesine katkı sağlamış olur.
  • Beyin hücrelerini yenileyerek zihinsel gelişime katkı sağlar ve beyin fonksiyonlarının çalışmasını düzenleyici etki yapar.
  • Solunum yolu hastalıklarını önlemede etkilidir. Astım, bronşit ya da nefes darlığı gibi belirtilerin azalmasına yardımcı olur.
  • Karaciğerin temizlenmesine ve karaciğer hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur.
  • İdrar yolunda oluşan enfeksiyonların iyileşmesinde etkilidir.
  • Günlük içilen bir bardak adaçayı günün tüm stresini ve yorgunluğunu atmaya yardımcı olur. Ayrıca ruhsal dinginliğin sağlanmasında oldukça etkilidir.
  • Menopoz döneminde ortaya çıkan belirtilerin azalmasını sağlar.
  • Saç sağlığında adaçayı oldukça etkilidir. Saçların daha gür ve güçlü olmasına yardımcı olur. Saçların beyazlama sürecini azaltır.
  • Hafıza üzerinden olumlu etkileri vardır. Konsantrasyonun sağlanmasına yardımcı olur.
  • Kan şekerini ve kolesterolü düzenler.
  • Ağız enfeksiyonlarını ve ağızda oluşan yaraları önler.
  • Ağız bakım suyu olarak adaçayı gargara yapılarak kullanılabilir. Bu şekilde yapılan gargara boğaz ağrıları için de oldukça faydalıdır.
  • Romatizmal ağrıları azaltır ve romatizmadan kaynaklı enfeksiyonları önler.
  • Adaçayı kalp ve damar sağlığının korunmasında oldukça etkili bir içecektir.
  • Adaçayı cilt sağlığını korur, yaşlılık belirtilerini azaltır ve daha genç bir görüntü oluşmasına yardımcı olur.
Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Kasım 6, 2017
49 okunma
Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Ekim 29, 2017
84 okunma
Misvak Ağacı Ve Faydaları

Misvak Ağacı Ve Faydaları

Ekim 26, 2017
94 okunma
Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Ekim 24, 2017
102 okunma
Gülün Faydaları Nelerdir?

Gülün Faydaları Nelerdir?

Temmuz 13, 2017
477 okunma
Tarçının Faydaları

Tarçının Faydaları

Nisan 23, 2017
676 okunma
Zencefilin Faydaları

Zencefilin Faydaları

Nisan 23, 2017
596 okunma
Çörek Otunun Faydaları

Çörek Otunun Faydaları

Nisan 23, 2017
614 okunma
Hurmanın Faydaları

Hurmanın Faydaları

Nisan 21, 2017
679 okunma
Maydanozun Faydaları

Maydanozun Faydaları

Nisan 21, 2017
571 okunma
Sarımsağın Faydaları

Sarımsağın Faydaları

Nisan 21, 2017
580 okunma
Ihlamurun Faydaları

Ihlamurun Faydaları

Nisan 21, 2017
540 okunma
Bunlar da var!
Kuru Eriğin Faydaları

Kuru Eriğin Faydaları

Şubat 23, 2017
589 okunma
Nohutun Faydaları

Nohutun Faydaları

Mart 3, 2017
607 okunma
Göğüs Yaralarına Ne İyi Gelir

Göğüs Yaralarına Ne İyi Gelir

Haziran 27, 2017
633 okunma
Ayranın Faydaları

Ayranın Faydaları

Mart 8, 2017
652 okunma
Arpanın Faydaları

Arpanın Faydaları

Nisan 17, 2017
542 okunma
Eriğin Faydaları

Eriğin Faydaları

Şubat 16, 2017
629 okunma
Rokanın Faydaları

Rokanın Faydaları

Nisan 21, 2017
542 okunma
Kan vermenin faydaları nelerdir?

Kan vermenin faydaları nelerdir?

Ekim 20, 2017
128 okunma
Biberiye çayının faydaları

Biberiye çayının faydaları

Nisan 8, 2017
573 okunma
Gülhatmi Çayının Faydaları

Gülhatmi Çayının Faydaları

Nisan 7, 2017
530 okunma
Hamilelikte Cevizin Faydaları

Hamilelikte Cevizin Faydaları

Şubat 24, 2017
885 okunma
Egzamaya Karşı Bitki Çayları

Egzamaya Karşı Bitki Çayları

Mart 17, 2017
589 okunma
Safranın Faydaları

Safranın Faydaları

Nisan 18, 2017
501 okunma
Çoban Çantası Çayının Faydaları

Çoban Çantası Çayının Faydaları

Nisan 1, 2017
669 okunma
Maydanozun Faydaları

Maydanozun Faydaları

Nisan 21, 2017
571 okunma
Ananasın Faydaları

Ananasın Faydaları

Şubat 19, 2017
568 okunma
escort bayan ankara ankara escort bayan esenyurt escort ankara escort bayan