Altın Çilek Çayının Faydaları

Potasyumun Faydaları

Ceviz Yaprağı Çayının Faydaları

Pırasanın Faydaları

Avokado Yaprağı Faydaları

Bitkiler 16 Nisan 2017 - 22:00
526 okunma

Avokado, anavatanı Meksika olan, defnegiller ailesine mensup olan bir meyvedir. Ülkemizde de özellikle son yıllarda fazla tüketilen avokadonun yaprakları da kullanılmaktadır. Avokado yaprağının uzunluğu 25 cm civarına kadar çıkabilmektedir. İçeriğinde bol miktarda antioksidan, mineral ve vitaminler bulunan avokado yaprağı faydaları şu şekildedir:

Avokado Yaprağı Faydaları 1 Avokado Yaprağı Faydaları

Astıma Faydaları

Astım sorunu, öksürük nöbetleriyle ortaya çıkan, üst solunum yollarını ve akciğeri olumsuz etkileyen bir hastalıktır. İçeriğinde bulunan antioksidan maddeler sayesinde avokado yaprağı faydaları arasında astıma iyi gelmesi yer almaktadır. Bu hastalığı çeken kişilerin düzenli kullanmasıyla öksürük nöbetlerinde azalma görülmüştür. Özellikle yatmadan önce tüketilmesi astıma olumlu etki etmektedir.

Strese Faydaları

Günümüzde yoğun tempoyla yaşayan kişilerin stres oranı da yüksek olmaktadır. Birçok hastalığın temelinde yatan stresle mücadele için doğal yöntemler ön plana çıkmaya devam etmektedir. Avokado yaprağı faydaları arasında strese iyi gelmesi yer almaktadır. Gerek kokusu gerekse de aromatik özelliği sayesinde sinirlerin anında yatışmasında etkili olmaktadır.

Kanserle Önlemeye Faydaları

Kanser sorununa yakalanmamak için moral kadar doğal yöntemlerin de önemi bulunmaktadır. Bu noktada içeriğinde limonen ve pinen adı verilen kanseri önleyici maddeler bulunan avokado yaprağı faydaları arasında kanseri önlemeye yardımcı olması yer almaktadır. Kanserli hücrelerin daha kısa sürede devre dışı kalmasını sağlayan avokado yaprağı, sağlıklı hücre oluşumunu desteklemektedir.

Böbrek Sağlığına Etkileri

Böbreklerde yaşanan sorunlar büyük acı vermekte ve genel sağlığı da olumsuz etkilemektedir. Avokado yaprağı faydaları arasında böbrek sağlığını olumlu etkilemesi yer almaktadır. Atıkların vücuttan atılmasında etkili olan avokado yaprağı, bu sayede böbreğin toksinlerden arnmasını sağlamaktadır. Özellikle yatmadan önce kullanılması durumunda gece boyunca böbreğin olumlu etkilenmesini sağlamaktadır.

Avokado yaprağı faydaları arasında diyabete iyi gelmesi, cilt sağlığına olumlu etki etmesi, bakterilerle savaşması, hazımsızlığa iyi gelmesi, idrar söktürmeye yardımcı olması, kolesterolü düşürmeye yardımcı olması yer almaktadır. Genellikle çay şeklinde tüketilen avokado yaprağının kurutulmuşuyla çay yapılmaktadır. Avokado yaprağı ile yapılan çayın gün içinde 1 ya da 2 kez tüketilmesi tavsiye edilmekte ve hamilelerle emzirme döneminde olan annelerin uzak durması uzmanlar tarafından önemle dile getirilmektedir.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Kasım 6, 2017
62 okunma
Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Ekim 29, 2017
100 okunma
Misvak Ağacı Ve Faydaları

Misvak Ağacı Ve Faydaları

Ekim 26, 2017
110 okunma
Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Ekim 24, 2017
117 okunma
Gülün Faydaları Nelerdir?

Gülün Faydaları Nelerdir?

Temmuz 13, 2017
492 okunma
Tarçının Faydaları

Tarçının Faydaları

Nisan 23, 2017
690 okunma
Zencefilin Faydaları

Zencefilin Faydaları

Nisan 23, 2017
609 okunma
Çörek Otunun Faydaları

Çörek Otunun Faydaları

Nisan 23, 2017
631 okunma
Hurmanın Faydaları

Hurmanın Faydaları

Nisan 21, 2017
697 okunma
Maydanozun Faydaları

Maydanozun Faydaları

Nisan 21, 2017
585 okunma
Sarımsağın Faydaları

Sarımsağın Faydaları

Nisan 21, 2017
594 okunma
Adaçayının Faydaları Nelerdir

Adaçayının Faydaları Nelerdir

Nisan 21, 2017
568 okunma
Bunlar da var!
Haşhaşın Faydaları

Haşhaşın Faydaları

Nisan 14, 2017
589 okunma
Vitaminlerin Faydaları

Vitaminlerin Faydaları

Şubat 19, 2017
582 okunma
Krill Yağının Faydaları

Krill Yağının Faydaları

Şubat 19, 2017
625 okunma
Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Ekim 4, 2017
197 okunma
Civanperçemi Çayının Faydaları

Civanperçemi Çayının Faydaları

Nisan 1, 2017
547 okunma
Bıldırcın Yumurtasının Faydaları

Bıldırcın Yumurtasının Faydaları

Mart 4, 2017
554 okunma
Böğürtlenin Faydaları

Böğürtlenin Faydaları

Şubat 15, 2017
616 okunma
Fitness Faydaları

Fitness Faydaları

Şubat 22, 2017
649 okunma
Fransız Gülü Çayının Faydaları

Fransız Gülü Çayının Faydaları

Nisan 6, 2017
558 okunma
Keten Tohumunun Faydaları

Keten Tohumunun Faydaları

Nisan 21, 2017
531 okunma
Misvak Ağacı Ve Faydaları

Misvak Ağacı Ve Faydaları

Ekim 26, 2017
110 okunma
Yaban Mersini Kurusu Faydaları

Yaban Mersini Kurusu Faydaları

Şubat 15, 2017
620 okunma
Goji Berry Çayının Faydaları

Goji Berry Çayının Faydaları

Mart 21, 2017
561 okunma
Yaban Mersini Faydaları

Yaban Mersini Faydaları

Şubat 16, 2017
605 okunma
Kelle Paçanın Faydaları

Kelle Paçanın Faydaları

Mart 5, 2017
640 okunma