Mantara Ne İyi Gelir

Çakşır Otu Çayının Faydaları

Ananasın Faydaları

Buğday Yağının Faydaları Ve Kullanımı

Çilek Çayının Faydaları

İçecekler 07 Nisan 2017 - 17:36
598 okunma

Çilek Çayının Faydaları

Çilek, gülgiller ailesine mensup olan, meyve veren bir bitkidir. Anavatanı Kuzey yarımküre olarak bilinen bu meyvenin birçok önemli artısı vardır. Son dönemlerde çay şeklinde de tercih edilmektedir. İçeriğinde C vitamini, B9 vitamini, E vitamini, potasyum, sodyum, kalsiyum, lifler bulunan çilek çayının faydaları şu şekilde sıralanmaktadır:

Çilek Çayının Faydaları 1 Çilek Çayının Faydaları

Şişkinlik ve Mide Bulantısına Etkileri

Midede meydana gelen sorunların kısa sürede çözülmesi sindirim sistemi açısından son derece önemlidir. Çilek çayının faydaları arasında şişkinliği gidermesi yer almaktadır. Bunun yanı sıra, mide bulantısında bu çayı içebilirsiniz. İçeriğindeki yoğun meyve asitleri sayesinde midede gelişen sorunların önlenmesinde etkili olmaktadır.

Romatizma Sorununa Etkileri

Romatizma, kas sistemini olumsuz etkileyen ve önemli ağrılarla ortaya çıkan bir hastalıktır. Çilek çayının faydaları arasında romatizmaya olumlu etkide bulunması yer almaktadır. Romatizmanın özellikle kaslarda ortaya çıkardığı ağrıların azalmasını sağlayan çilek çayı, aynı zamanda artrit tedavisinde de ön plana çıkmaktadır.

İdrar ve Safra Söktürmeye Etkileri

Vücutta idrar ve safranın sökülmesi önemli rahatlama sağlamaktadır. Dolaşım kanallarındaki sorunlar sonucunda idrar ve safra tıkanıklığı oluşabilmektedir. Çilek çayının faydaları arasında idrar ve safra söktürmesi yer almaktadır. Yapılan araştırmalara göre bu çayın düzenli bir şekilde tüketilmesi dolaşım kanallarına önemli artılar sağlamaktadır.

Böbrek Taşlarına Etkileri

Böbreklerde meydana gelen sorunlar genel sağlığı olumsuz yönde etkilemektedir. Çilek çayının faydaları arasında böbrek taşlarını eritmesi yer almaktadır. İçeriğindeki faydalı lifler ve yoğun meyve asidi sayesinde böbreklerde ortaya çıkan küçük taşların eritilip tamamen yok olmasını sağlamaktadır. Büyük taşların da düşürülmesinde önemli bir rol oynamaktadır.

Çilek çayının faydaları arasında ishali geçirmesi, karın kramplarını azaltması, terletici etkiye sahip olması yer almaktadır. Çilek çayını hazırlamak için 2 yemek kaşığı kurutulmuş çilek meyvesinin üzerine 1 su bardağı kaynar su eklemeniz gerekmektedir. 20-25 dakika demlenmeye bıraktığınız bu çayı tatlandırmak için az miktarda şeker veya bal kullanabilirsiniz. Bu çayı gün içerisinde istediğiniz zaman diliminde tüketebilirsiniz. Bu çay sadece kurutulmuş meyvelerle değil aynı zamanda çilek yaprağı kullanılarak da hazırlanmaktadır. Çayı düzenli tüketmeniz faydasını daha fazla almanızı sağlayacaktır.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Adaçayının Faydaları Nelerdir

Adaçayının Faydaları Nelerdir

Nisan 8, 2017
605 okunma
Zencefil Çayının Faydaları Nelerdir

Zencefil Çayının Faydaları Nelerdir

Nisan 8, 2017
606 okunma
Papatya Çayının Faydaları Nelerdir

Papatya Çayının Faydaları Nelerdir

Nisan 8, 2017
583 okunma
Kekik Çayının Faydaları

Kekik Çayının Faydaları

Nisan 8, 2017
563 okunma
Melisa çayının faydaları

Melisa çayının faydaları

Nisan 8, 2017
545 okunma
Alıç Çayının Faydaları Nelerdir

Alıç Çayının Faydaları Nelerdir

Nisan 8, 2017
616 okunma
Biberiye çayının faydaları

Biberiye çayının faydaları

Nisan 8, 2017
577 okunma
Rezene Çayının Faydaları

Rezene Çayının Faydaları

Nisan 7, 2017
548 okunma
Anason Çayının Faydaları Nelerdir

Anason Çayının Faydaları Nelerdir

Nisan 7, 2017
547 okunma
Gülhatmi Çayının Faydaları

Gülhatmi Çayının Faydaları

Nisan 7, 2017
533 okunma
Aynısafa Çayının Faydaları

Aynısafa Çayının Faydaları

Nisan 7, 2017
517 okunma
Mate Çayının Faydaları

Mate Çayının Faydaları

Nisan 7, 2017
528 okunma
Bektaşi Üzümü Çayının Faydaları

Bektaşi Üzümü Çayının Faydaları

Nisan 7, 2017
28 okunma
Lavanta Çayının Faydaları

Lavanta Çayının Faydaları

Nisan 7, 2017
593 okunma
Limon Otu Çayının Faydaları

Limon Otu Çayının Faydaları

Nisan 6, 2017
31 okunma
Bunlar da var!
Hindistan Cevizinin Faydaları

Hindistan Cevizinin Faydaları

Şubat 15, 2017
589 okunma
Acı Çehre Çayının Faydaları

Acı Çehre Çayının Faydaları

Mart 15, 2017
534 okunma
Harnup Pekmezinin Faydaları

Harnup Pekmezinin Faydaları

Nisan 14, 2017
521 okunma
Alıç Bitkisi Faydaları

Alıç Bitkisi Faydaları

Nisan 17, 2017
584 okunma
Ceviz Yaprağı Çayının Faydaları

Ceviz Yaprağı Çayının Faydaları

Mart 29, 2017
529 okunma
Zayıflamak İçin Bitki Çayları

Zayıflamak İçin Bitki Çayları

Nisan 4, 2017
538 okunma
Sakinleştirici Bitki Çayları

Sakinleştirici Bitki Çayları

Nisan 2, 2017
565 okunma
halkali

halkali

Kasım 11, 2012
31 okunma
Antep Fıstığının Faydaları

Antep Fıstığının Faydaları

Şubat 25, 2017
631 okunma
Yer Fıstığının Faydaları

Yer Fıstığının Faydaları

Şubat 25, 2017
682 okunma
Alıç Çayının Faydaları Nelerdir

Alıç Çayının Faydaları Nelerdir

Nisan 8, 2017
616 okunma
Yaban Mersini Çayının Faydaları

Yaban Mersini Çayının Faydaları

Mart 15, 2017
545 okunma
Yaban Mersini Kurusu Faydaları

Yaban Mersini Kurusu Faydaları

Şubat 15, 2017
609 okunma
Dereotu Çayının Faydaları

Dereotu Çayının Faydaları

Mart 27, 2017
565 okunma
Ginkgo Biloba Faydaları

Ginkgo Biloba Faydaları

Nisan 17, 2017
528 okunma
Çam Fıstığının Faydaları

Çam Fıstığının Faydaları

Şubat 25, 2017
641 okunma
escort bayan ankara ankara escort bayan esenyurt escort ankara escort bayan