Kajunun Faydaları

Bağırsak Süpürgesi Pırasa ve Faydaları

Safran Çayının Faydaları

Mekik Çekmenin Faydaları

Dereotunun Faydaları

Bitkiler 20 Nisan 2017 - 22:00
559 okunma

Dereotu, anavatanı Asya olarak bilinen, ülkemizin hemen her bölgesinde yetişen yıllık bir bitkidir. Sonbahar döneminde toplanan ve ıtır kokulu bitkiler arasında yer alan dereotu, genellikle salatalarda kullanılmakta ve çiğ olarak tüketilmektedir.

İçeriğinde A vitamini, C vitamini, fosfor, demir, bakır, magnezyum, çinko, kalsiyum bulunan dereotunun faydaları şu şekilde sıralanmaktadır:

Dereotunun Faydaları Dereotunun Faydaları

Sindirim Sistemine Etkileri

Sindirim sisteminin aktif olarak çalışmaması hazımsızlık başta olmak üzere, mide ağrıları ve mide kramplarına neden olmakta, hemoroid gibi önemli sorunlara yol açabilmektedir. Dereotunun faydaları arasında sindirim sistemini olumlu etkilemesi bulunmaktadır. Özellikle gaz giderici etkisiyle dikkat çeken dereotu, midenin rahatlamasında önemli bir rol üstlenmektedir.

Kemik Sağlığına Etkileri

Kemik sağlığının yerinde olması gelişme çağıyla birlikte ilerleyen yaşlar için son derece önemlidir. İçeriğinde yoğun miktarda kalsiyum barındıran dereotunun faydaları arasında kemiklerin sağlıklı gelişimine destek olması yer almaktadır. Özellikle çocukların tüketmesi sağlıklı gelişim açısından önerilmekte ve ilerleyen dönemler için kemik zayıflaması ya da kemik erimesi sorununun yaşanmasını önlemektedir.

Uykusuzluk Sorununa Etkileri

Uykusuzluk, sağlığı olduğu kadar günlük hayatta konsantrasyonu doğrudan etkileyen bir sorundur. İş verimliliği açısından uykusuz kalınmaması son derece önemlidir. Bu noktada içeriğinde uçucu yağlar bulunan dereotunun faydaları arasında uykusuzluğu gidermesi yer almaktadır. Sinir sistemini sakinleştiren dereotu, aynı zamanda gün içinde daha canlı olmanızı da sağlamaktadır.

Hıçkırık Sorununa Faydaları

Hıçkırık, çoğunlukla kısa sürede geçen ancak geçmediği zaman can sıkan sorunlar arasında yer almaktadır. Bu soruna, yemek borusundan yukarı çıkan gazlar ya da sinirsel bozukluklar neden olmaktadır. Dereotunun faydaları arasında hıçkırık sorununa iyi gelmesi yer almaktadır. Özellikle sinir bozukluklarının yol açtığı hıçkırık sorununu kısa sürede çözmektedir.

Dereotunun faydaları arasında bağışıklık sistemini güçlendirmesi, diyabet sorununa iyi gelmesi, ishali gidermesi, ağız sorunlarına fayda etmesi, dizanteri sorununa iyi gelmesi yer almaktadır. Dereotunun tohumu da tüketilebilmektedir. Bununla birlikte, bu faydalı bitkinin çayı da özellikle son dönemlerde yaygınlaşmıştır. Dereotu tüketiminin bilinen herhangi bir zararı bulunmasa da aşırı tüketmemeye özen gösterilmelidir. Bu mucize bitkinin faydalarını tam olarak alabilmek için düzenli olarak tüketmek gerekmektedir.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Kasım 6, 2017
53 okunma
Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Ekim 29, 2017
88 okunma
Misvak Ağacı Ve Faydaları

Misvak Ağacı Ve Faydaları

Ekim 26, 2017
96 okunma
Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Ekim 24, 2017
105 okunma
Gülün Faydaları Nelerdir?

Gülün Faydaları Nelerdir?

Temmuz 13, 2017
480 okunma
Tarçının Faydaları

Tarçının Faydaları

Nisan 23, 2017
679 okunma
Zencefilin Faydaları

Zencefilin Faydaları

Nisan 23, 2017
599 okunma
Çörek Otunun Faydaları

Çörek Otunun Faydaları

Nisan 23, 2017
621 okunma
Hurmanın Faydaları

Hurmanın Faydaları

Nisan 21, 2017
683 okunma
Maydanozun Faydaları

Maydanozun Faydaları

Nisan 21, 2017
575 okunma
Sarımsağın Faydaları

Sarımsağın Faydaları

Nisan 21, 2017
584 okunma
Adaçayının Faydaları Nelerdir

Adaçayının Faydaları Nelerdir

Nisan 21, 2017
557 okunma
Bunlar da var!
Goji Berry Çayının Faydaları

Goji Berry Çayının Faydaları

Mart 21, 2017
552 okunma
Pharmaton Faydaları

Pharmaton Faydaları

Şubat 21, 2017
813 okunma
B Vitaminin Faydaları Nelerdir

B Vitaminin Faydaları Nelerdir

Şubat 20, 2017
602 okunma
Patlıcanın Faydaları

Patlıcanın Faydaları

Şubat 26, 2017
578 okunma
Ardıç Çayının Faydaları

Ardıç Çayının Faydaları

Mart 28, 2017
522 okunma
Çay Ağacı Yağı Faydaları

Çay Ağacı Yağı Faydaları

Nisan 15, 2017
554 okunma
Ökse Otunun Faydaları

Ökse Otunun Faydaları

Nisan 9, 2017
513 okunma
Pancarın Faydaları

Pancarın Faydaları

Mart 3, 2017
564 okunma
Maş fasulyesinin faydaları

Maş fasulyesinin faydaları

Mart 3, 2017
584 okunma
Ceviz Yaprağı Çayının Faydaları

Ceviz Yaprağı Çayının Faydaları

Mart 29, 2017
529 okunma
Keçiboynuzu Çayının Faydaları

Keçiboynuzu Çayının Faydaları

Mart 20, 2017
529 okunma
Kabağın Faydaları

Kabağın Faydaları

Şubat 15, 2017
570 okunma
Kan Şekerini Düşüren Bitki Çayları

Kan Şekerini Düşüren Bitki Çayları

Mart 30, 2017
558 okunma
Pilatesin Faydaları

Pilatesin Faydaları

Şubat 22, 2017
590 okunma
Arı Sütünün Faydaları

Arı Sütünün Faydaları

Mart 8, 2017
591 okunma
Mekik Çekmenin Faydaları

Mekik Çekmenin Faydaları

Şubat 22, 2017
707 okunma
Beyaz Çayın Faydaları

Beyaz Çayın Faydaları

Nisan 4, 2017
544 okunma
escort bayan ankara ankara escort bayan esenyurt escort ankara escort bayan