Yaban Mersini Faydaları

Ton Balığının Faydaları

Rezene Çayının Faydaları

Kaktüsün Faydaları

Hibiskusun Faydaları

Bitkiler 14 Nisan 2017 - 18:05
524 okunma

Hibiskus, ebegümeci familyasına ait olan ve tropikal bölgelerde yetişen bir bitkidir. Bu bitkinin kırmızı, sarı, pembe gibi göze batan çiçekleri bulunmaktadır. Özellikle göze hoş gelen çiçekleri nedeniyle kuşların ve arıların dikkatini çekmek için kullanılmaktadır. Güney Kore, Haiti ve Malzeya’nın ulusal çiçeği olan hibiskusun faydaları şu şekilde sıralanmaktadır:

Hibiskusun Faydaları 1 Hibiskusun Faydaları

Kan Basıncına Etkileri

Kan basıncının istenilen seviyede olması başta kalp sağlığı olmak üzere pek çok açıdan oldukça önemlidir. Hibiskusun faydaları arasında kan basıncını kontrol altına alması yer almaktadır. Bu özelliği nedeniyle yüksek tansiyon tedavisinde etkin olan hibiskus, damar sağlığını olumlu etkilemekte ve kalbin daha düzenli çalışmasını sağlamaktadır.

Kilo Vermeye Etkileri

Kilo sorunu orta ve uzun vadede önemli hastalıkların yaşanmasına yol açabilmektedir. Hibiskusun faydaları arasında kilo vermeye yardımcı olması yer almaktadır. Yağ emilimini destekleyen hibiskus, aynı zamanda tokluk hissi vermektedir. Metabolizmanın çok daha hızlı çalışmasını sağlayan bu bitki sayesinde daha hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz.

Adet Dönemi Kramplarına Faydaları

Adet döneminde bazı kadınlar önemli sorunlar yaşamaktadır ve bu sorunların başında da kramplar gelmektedir. Hibiskusun faydaları arasında adet döneminde yaşanan krampları hafifletmesi yer almaktadır. Bu dönemde kramp sorununun yanı sıra şişkinlik ve ağrı gibi sorunların önlenmesinde de etkili olmaktadır.

Depresyona Etkileri

Aşırı stres ve bu strese çözüm üretememenin sonucunda depresyon sorunu baş göstermektedir. Hibiskus çayının faydaları arasında sinirleri yatıştırması yer almaktadır. Bu durum da depresyon üzerinde olumlu etkiler yapmaktadır. Bu bitkinin aromatik yapısı ve hoş kokusu kullanıldığı anda etkisini anlamanızı sağlamaktadır.

Hibiskus çayının faydaları arasında sindirim sistemini rahatlatması, iltihaplanmaya karşı etkili olması, soğuk algınlığına iyi gelmesi, cilt tonunu eşitlemeye yardımcı olması, karaciğerde yaşanabilecek sorunlara engel olması, kolesterolü düşürmesi yer almaktadır. Hibiskus genellikle çay şeklinde tüketilmektedir. Bu bitkiyi hamileler, alerjik reaksiyon gösteren kişiler, düşük tansiyon sorunu olan kişiler tüketmemelidir.

Çayın kullanımının ardından tembelleştiğini hissedenlerle birlikte halisünasyon görmeye başlayanlar hemen tüketimi kesmelidir. Hibiskus sağlığa çok önemli faydaları bulunsa da özellikle kullanım süresi ve miktarında aşırıya kaçılmamalı, dikkatli olunmalıdır.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Kasım 6, 2017
62 okunma
Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Ekim 29, 2017
100 okunma
Misvak Ağacı Ve Faydaları

Misvak Ağacı Ve Faydaları

Ekim 26, 2017
110 okunma
Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Ekim 24, 2017
117 okunma
Gülün Faydaları Nelerdir?

Gülün Faydaları Nelerdir?

Temmuz 13, 2017
492 okunma
Tarçının Faydaları

Tarçının Faydaları

Nisan 23, 2017
690 okunma
Zencefilin Faydaları

Zencefilin Faydaları

Nisan 23, 2017
609 okunma
Çörek Otunun Faydaları

Çörek Otunun Faydaları

Nisan 23, 2017
631 okunma
Hurmanın Faydaları

Hurmanın Faydaları

Nisan 21, 2017
697 okunma
Maydanozun Faydaları

Maydanozun Faydaları

Nisan 21, 2017
585 okunma
Sarımsağın Faydaları

Sarımsağın Faydaları

Nisan 21, 2017
594 okunma
Adaçayının Faydaları Nelerdir

Adaçayının Faydaları Nelerdir

Nisan 21, 2017
568 okunma
Bunlar da var!
Voleybolun Faydaları

Voleybolun Faydaları

Şubat 22, 2017
709 okunma
Keçiboynuzu Özünün Faydaları

Keçiboynuzu Özünün Faydaları

Nisan 12, 2017
553 okunma
Keçi Sütü Faydaları

Keçi Sütü Faydaları

Mart 8, 2017
618 okunma
Hamilelikte Cevizin Faydaları

Hamilelikte Cevizin Faydaları

Şubat 24, 2017
906 okunma
Kick Boks’un Faydaları

Kick Boks’un Faydaları

Şubat 21, 2017
839 okunma
Kaktüsün Faydaları

Kaktüsün Faydaları

Nisan 14, 2017
636 okunma
Domatesin Faydaları

Domatesin Faydaları

Mart 2, 2017
587 okunma
Safranın Faydaları

Safranın Faydaları

Nisan 18, 2017
517 okunma
Beyaz Çayın Faydaları

Beyaz Çayın Faydaları

Nisan 4, 2017
555 okunma
Yulafın Faydaları

Yulafın Faydaları

Nisan 18, 2017
578 okunma
Portakal Çayının Faydaları

Portakal Çayının Faydaları

Mart 26, 2017
539 okunma
Adaçayının Faydaları

Adaçayının Faydaları

Mart 14, 2017
522 okunma
Kara Turpun Faydaları

Kara Turpun Faydaları

Mart 2, 2017
591 okunma
Yağ Yakıcı Bitki Çayları

Yağ Yakıcı Bitki Çayları

Mart 26, 2017
601 okunma
Tarçın Çayının Faydaları

Tarçın Çayının Faydaları

Mart 15, 2017
630 okunma
Enginar Çayının Faydaları

Enginar Çayının Faydaları

Nisan 3, 2017
602 okunma
Kaparinin Faydaları

Kaparinin Faydaları

Nisan 11, 2017
585 okunma