Egzamaya Karşı Bitki Çayları

Kış Aylarının Vazgeçilmezi Kereviz Ve Faydaları

Çekirdekli Kuru Üzümünün Faydaları

Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Kakulenin Faydaları

Bitkiler 12 Nisan 2017 - 18:37
533 okunma

Kakule, zencefilgiller ailesine ait olan, iki farklı türü bulunan ve eski çağlardan beri kullanılan bir bitkidir. İki türünün de baklaları bulunmakta ve bu baklalar gıda sektörüyle birlikte tıp sektöründe kullanılmaktadır.

Kakulenin Faydaları Kakulenin Faydaları

İçeriğinde antioksidanlar, B vitamini kompleksi, C vitamini, kalsiyum, potasyum, sodyum, fosfor, demir, manganez bulunan kakulenin faydaları şu şekilde sıralanmaktadır:

Kalp Sağlığına Faydaları

Kalp sağlığının korunmasında beslenme alışkanlıkları ve ek takviyelerin büyük önemi bulunmaktadır. Kakulenin faydaları arasında içerdiği potasyum ve magnezyum sayesinde kalp sağlığına iyi gelmesi yer almaktadır. Kan basıncını kontrol altında tutmakta etkili olan kakule kan pıhtılaşması riskini azalttığı için kalpte oluşabilecek sorunlar üzerinde etkilidir.

Sindirim Sistemine Etkileri

Sindirim sisteminin düzenli çalışmaması sonucunda gaz birikmesi, mide krampları, kabızlık gibi sorunlar ortaya çıkmaktadır. İçerdiği faydalı asitler sayesinde gaz giderici özelliklere sahip olan kakulenin faydaları arasında sindirim sistemini düzenlemesi yer almaktadır. Bu sayede mide enfeksiyonu riski de azalmış olmaktadır.

Ağız Kokusuna Faydaları

Ağız kokusu, kişinin kendini kötü hissetmesine nende olan ve sosyal hayatını doğrudan etkileyen bir sorundur. Son derece güzel bir kokuya sahip olan kakulenin faydaları arasında ağız kokusunu gidermeye yardımcı olması yer almaktadır. Özellikle antioksidan etkisiyle dikkat çeken kakule, ağızdaki bakterileri yok etmekte ve kötü nefes sorununun önüne geçmektedir.

Depresyona Etkileri

Depresyon, çağımızın önemli ve gittikçe yaygınlaşan sorunları arasında yer almaktadır. Uzun süren stres döneminin ardından gelen depresyon sorununa önlem alınması gerekmektedir. İçeriğinde aromatik yapıda uçucu yağlar bulunan kakulenin faydaları arasında depresyon üzerinde etkili olması yer almaktadır. Özellikle kokusuya rahatlama sağlayan kakule, pozitif düşünmeyi geliştirmektedir.

Kakulenin faydaları arasında astıma iyi gelmesi, diyabete iyi gelmesi, kansızlığa çözüm olması, kan dolaşımını düzenlemesi, cilt sağlığını desteklemesi, diş ve diş eti hastalıklarına iyi gelmesi, karaciğer sağlığını olumlu etkilemesi yer almaktadır. Kakuleyi yemeklerde kullanabilir ya da yağını kullanabilirsiniz.

Bunun yanı sıra çay olarak yaparak da tüketebilirsiniz. Belirli bir yan etkisi bulunmayan kakulenin hamilelik döneminde az tüketilmesi ve safra taşı sorunu yaşayanların tüketmemesi uzmanlar tarafından kesin bir dille önerilmektedir.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Kasım 6, 2017
62 okunma
Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Ekim 29, 2017
100 okunma
Misvak Ağacı Ve Faydaları

Misvak Ağacı Ve Faydaları

Ekim 26, 2017
111 okunma
Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Ekim 24, 2017
117 okunma
Gülün Faydaları Nelerdir?

Gülün Faydaları Nelerdir?

Temmuz 13, 2017
492 okunma
Tarçının Faydaları

Tarçının Faydaları

Nisan 23, 2017
690 okunma
Zencefilin Faydaları

Zencefilin Faydaları

Nisan 23, 2017
609 okunma
Çörek Otunun Faydaları

Çörek Otunun Faydaları

Nisan 23, 2017
631 okunma
Hurmanın Faydaları

Hurmanın Faydaları

Nisan 21, 2017
697 okunma
Maydanozun Faydaları

Maydanozun Faydaları

Nisan 21, 2017
585 okunma
Sarımsağın Faydaları

Sarımsağın Faydaları

Nisan 21, 2017
594 okunma
Adaçayının Faydaları Nelerdir

Adaçayının Faydaları Nelerdir

Nisan 21, 2017
568 okunma
Bunlar da var!
Dardanel Tonun Faydaları

Dardanel Tonun Faydaları

Mart 5, 2017
635 okunma
Kırkkilit Otu Çayının Faydaları

Kırkkilit Otu Çayının Faydaları

Nisan 2, 2017
526 okunma
Çörek Otunun Faydaları

Çörek Otunun Faydaları

Nisan 23, 2017
631 okunma
Anason Çayının Faydaları

Anason Çayının Faydaları

Mart 14, 2017
551 okunma
Pancarın Faydaları

Pancarın Faydaları

Mart 3, 2017
577 okunma
Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir

Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir

Mart 27, 2017
550 okunma
Meyan Kökünün Faydaları

Meyan Kökünün Faydaları

Nisan 20, 2017
538 okunma
Kahvaltının Faydaları

Kahvaltının Faydaları

Mart 26, 2017
552 okunma
Kerevizin Faydaları

Kerevizin Faydaları

Mart 4, 2017
625 okunma
Kış Çayının Faydaları

Kış Çayının Faydaları

Mart 25, 2017
538 okunma
Muskatın Faydaları

Muskatın Faydaları

Şubat 15, 2017
619 okunma
Safran Çayının Faydaları

Safran Çayının Faydaları

Mart 21, 2017
538 okunma
Kivinin Faydaları

Kivinin Faydaları

Şubat 17, 2017
606 okunma
Muşmulanın Faydaları

Muşmulanın Faydaları

Şubat 14, 2017
727 okunma
Lavanta Çayının Faydaları

Lavanta Çayının Faydaları

Nisan 7, 2017
607 okunma
Patlıcanın Faydaları

Patlıcanın Faydaları

Şubat 26, 2017
590 okunma
Hatmi Çiçeği Faydaları

Hatmi Çiçeği Faydaları

Nisan 14, 2017
530 okunma