B5 Vitamininin Faydaları

Maltepe iyi faydalar

Karnıbaharın Faydaları

Maydanozun Kürü Nasıl Yapılır, Faydaları Nelerdir?

Kimyonun Faydaları

Bitkiler 18 Nisan 2017 - 23:57
565 okunma

Kimyon ya da jeera ismi verilen bitki, Hint mutfağının ana maddeleri arasında yer alan bir baharattır. Aynı adı taşıyan bitkinin ufak tohumları bulunmakta ve baharat bu tohumlardan elde edilmektedir.

İçeriğinde A vitamini, C vitamini, E vitamini, K vitamini, niasin, tiamin, riboflavin, kalsiyum, manganez, demir, fosfor bulunan kimyonun faydaları şu şekilde sıralanmaktadır:

Kimyonun Faydaları Kimyonun Faydaları

Kanserle Mücadeleye Faydaları

İçeriğinde yoğun miktarda antioksidan kompleksi bulunan kimyonun faydaları arasında kanserle mücadeleye fayda vermesi yer almaktadır. Özellikle serbest radikallerle mücadele eden kimyon, kansere yakalanma riskini azaltmaktadır. Bazı sağlık uzmanları tarafından özellikle meme ve kolon kanseri tedavisinde kimyon kullanımı önerilmektedir.

Adet Döngüsüne Faydaları

Sağlıklı bir adet döngüsü her kadın için son derece önemlidir. Tüm yaş gruplarında adet döngüsüne fayda sağlayan kimyon, son derece önemli bir şifa kaynağı olarak dikkat çekmektedir. Adet döneminin gecikmesi durumunda psikolojik sorunlar ortaya çıkmaktadır. Adet döngüsünün yerine gelmesi ve adet kaynaklı semptomların azalmasında kimyonun etkili olduğu ispatlanmıştır.

Cilt Sağlığına Faydaları

Cildin sağlıklı olmasında doğru beslenmenin yanı sıra doğru doğal yöntemler bulunmaktadır. Kimyonun faydaları arasında cilt sağlığına olumlu etki etmesi yer almaktadır. İçeriğinde bol miktarda fosfor bulunan kimyon, toksinlerin vücuttan atılmasını kolaylaştırmaktadır. Sirke ile karıştırıldığında siyah leke ve aknelerle mücadeleyi kolaylaştırmaktadır. Ayrıca, sivilce oluşumunun önlenmesinde de etkili olmaktadır.

Saç Sağlığına Faydaları

Saçların sağlıklı olması hem bakımla hem de doğal yöntemlerin kullanılmasıyla mümkün olmaktadır. İçeriğinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde saç sağlığına fayda etmesi yer almaktadır. 100’ün üzerinde mineral içeren kimyon, özellikle kür halinde saçlara doğrudan uygulandığında etkili olmaktadır. Bu kür sayesinde saçların güçlenmesi ve yeni saç köklerinin çıkması mümkün olmaktadır.

Astıma Faydaları

Üst solunum yollarında görülen hastalıklar arasında yer alan astım, öksürük nöbetleriyle ortaya çıkan ve önemli sorunlara neden olabilen bir problemdir. Kimyonun faydaları arasında astım nöbetlerine iyi gelmesi yer almaktadır. Astımın etkisini artıran tüm unsurlarla mücadele eden kimyon, astım ataklarının daha hızlı geçmesini sağlamakta ve öksürüğe engel olmaktadır.

Kimyonun faydaları incelendiğinde soğuk algınlığına iyi gelmesi, boğaz iltihaplarına fayda vermesi, sindirim sistemi organlarının çalışmasını düzenlemesi, metabolizmayı güçlendirmesi, bağışıklık sistemine olumlu etki etmesi yer almaktadır. Bu önemli baharatı yemeklerde kullanabileceğiniz gibi çayını yaparak da etkilerini doğrudan alabilirsiniz. Yüksek miktarlarda tüketimin başta karaciğer olmak üzere birçok noktada soruna neden olabileceği unutulmamalı ve diyabet hastalarının da tüketim miktarına özen göstermeleri önerilmektedir.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Kasım 6, 2017
50 okunma
Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Ekim 29, 2017
85 okunma
Misvak Ağacı Ve Faydaları

Misvak Ağacı Ve Faydaları

Ekim 26, 2017
94 okunma
Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Ekim 24, 2017
103 okunma
Gülün Faydaları Nelerdir?

Gülün Faydaları Nelerdir?

Temmuz 13, 2017
477 okunma
Tarçının Faydaları

Tarçının Faydaları

Nisan 23, 2017
676 okunma
Zencefilin Faydaları

Zencefilin Faydaları

Nisan 23, 2017
596 okunma
Çörek Otunun Faydaları

Çörek Otunun Faydaları

Nisan 23, 2017
616 okunma
Hurmanın Faydaları

Hurmanın Faydaları

Nisan 21, 2017
680 okunma
Maydanozun Faydaları

Maydanozun Faydaları

Nisan 21, 2017
572 okunma
Sarımsağın Faydaları

Sarımsağın Faydaları

Nisan 21, 2017
581 okunma
Adaçayının Faydaları Nelerdir

Adaçayının Faydaları Nelerdir

Nisan 21, 2017
552 okunma
Bunlar da var!
Deve Dikeninin Faydaları

Deve Dikeninin Faydaları

Nisan 15, 2017
584 okunma
Hipertansiyon İçin Bitki Çayları

Hipertansiyon İçin Bitki Çayları

Mart 22, 2017
550 okunma
Kekiğin Faydaları

Kekiğin Faydaları

Nisan 20, 2017
518 okunma
B2 Vitamininin Faydaları

B2 Vitamininin Faydaları

Şubat 21, 2017
749 okunma
Yeşil Fasulyenin Faydaları

Yeşil Fasulyenin Faydaları

Şubat 26, 2017
577 okunma
Zahterin Faydaları

Zahterin Faydaları

Nisan 9, 2017
579 okunma
Mısır Püskülü Çayının Faydaları

Mısır Püskülü Çayının Faydaları

Mart 26, 2017
590 okunma
Ballı Sütün Faydaları

Ballı Sütün Faydaları

Mart 4, 2017
616 okunma
Pancarın Faydaları

Pancarın Faydaları

Mart 3, 2017
562 okunma
Süt Ürünlerinin Faydaları

Süt Ürünlerinin Faydaları

Mart 4, 2017
549 okunma
Çekirdekli Kuru Üzümünün Faydaları

Çekirdekli Kuru Üzümünün Faydaları

Şubat 24, 2017
703 okunma
İncirin Faydaları

İncirin Faydaları

Şubat 19, 2017
641 okunma
Terenin Faydaları

Terenin Faydaları

Nisan 20, 2017
591 okunma
Hibiskus çayının faydaları

Hibiskus çayının faydaları

Nisan 8, 2017
824 okunma
Basketbolun Faydaları

Basketbolun Faydaları

Şubat 22, 2017
627 okunma
Maydanoz Çayının Faydaları

Maydanoz Çayının Faydaları

Mart 27, 2017
531 okunma
escort bayan ankara ankara escort bayan esenyurt escort ankara escort bayan