Çakşır Otu Çayının Faydaları

Biberiye çayının faydaları

Kick Boks’un Faydaları

Ispanağın Faydaları

Kişnişin Faydaları

Bitkiler 11 Nisan 2017 - 20:11
552 okunma

Kişniş, apiceae ailesine mensup olan, mutfakların yanı sıra tıbbi alanda kullanılan bir bitkidir. En eski dönemlerden bu yana halk hekimleri tarafından sıklıkla kullanılmıştır.

İçeriğinde yüksek miktarda esansiyel yağlar, C vitamini, K vitamini, protein, fosfor, kalsiyum, karoten, tiamin, potasyum bulunan kişnişin faydaları şu şekilde sıralanmaktadır:

Kişnişin Faydaları Kişnişin Faydaları

Kan Basıncı ve Kalp Sağlığına Etkileri

Kan basıncı düzeyinin normalin üzerinde olması önemli sorunlara yol açabilmektedir. Kişnişin faydaları arasında kan basıncını düzenlemesi yer almaktadır. İçeriğinde bulunan faydalı asitler ve kalsiyum iyonlarının etkileşimiyle kan basıncı normal düzeye inmektedir. Bu durum da kalp sağlığını olumlu yönde etkilemekte ve tansiyon başta olmak üzere pek çok hastalığın önüne geçmede etkili olmaktadır.

Cilt İltihaplanmalarına Etkileri

Ciltte yaşanan iltihaplanma sorunu ağrı ve şişliklerle kendini göstermektedir. İçeriğinde bulunan uçucu yağlar sayesinde kişnişin faydaları arasında cilt iltihaplanmalarına iyi gelmesi yer almaktadır. Bu faydalı bitki, vücutta biriken fazla sıvının idrar yoluyla atılmasına yardımcı olmaktadır ve şişliklerin oldukça kısa sürelerde inmesini sağlamaktadır.

Sindirime Etkileri

Midenin fonksiyonlarının düzgün olmaması ve hareketsiz bir yaşam sonucunda hazımsızlık sorunu ortaya çıkmaktadır. Kinişin faydaları arasında sindirim sistemine iyi gelmesi yer almaktadır. İçeriğinde bulunan faydalı asitler sayesinde midenin asit dengesini düzenleyen kişniş, midenin daha düzenli çalışmasında etkili olmakta ve kabızlığın önüne geçmektedir.

Göz Sağlığına Etkileri

İçeriğinde önemli oranda C vitamini bulunan kişnişin faydaları arasında göz sağlığına iyi gelmesi yer almaktadır. Özellikle uzun çalışan kişilerde oluşan göz yorgunluğu zamanla görme sorunlarına yol açmaktadır. Bu konuda gözlere olumlu etkide bulunan kişnişin düzenli bir şekilde tüketilmesi ilerleyen yaşlarda oluşabilecek göz sorunlarının da önüne geçmektedir.

Kişnişin faydaları arasında ağız sağlığına iyi gelmesi, alerji tedavisinde etkili olması, stresi azaltması, bağışıklık sistemini güçlendirmesi, enfeksiyonlarla mücadele etmesi yer almaktadır. Kişnişin tohumu, yaprakları ya da yağı kullanılabilmektedir. Yaşadığınız rahatsızlığa göre u bitkiyi çeşitli şekillerde kullanabilir ve faydasını edinebilirsiniz.

Bu bitkiyi ameliyat olmaya karar veren kişiler, düşük kan basıncı sorunu yaşayan kişiler, bitkiye karşı alerjisi olan kişiler ve hamilelerin tüketmesinin sakıncalı olduğu uzmanlar tarafından bildirilmiştir.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Kasım 6, 2017
49 okunma
Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Ekim 29, 2017
84 okunma
Misvak Ağacı Ve Faydaları

Misvak Ağacı Ve Faydaları

Ekim 26, 2017
94 okunma
Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Ekim 24, 2017
102 okunma
Gülün Faydaları Nelerdir?

Gülün Faydaları Nelerdir?

Temmuz 13, 2017
477 okunma
Tarçının Faydaları

Tarçının Faydaları

Nisan 23, 2017
676 okunma
Zencefilin Faydaları

Zencefilin Faydaları

Nisan 23, 2017
596 okunma
Çörek Otunun Faydaları

Çörek Otunun Faydaları

Nisan 23, 2017
614 okunma
Hurmanın Faydaları

Hurmanın Faydaları

Nisan 21, 2017
679 okunma
Maydanozun Faydaları

Maydanozun Faydaları

Nisan 21, 2017
571 okunma
Sarımsağın Faydaları

Sarımsağın Faydaları

Nisan 21, 2017
580 okunma
Adaçayının Faydaları Nelerdir

Adaçayının Faydaları Nelerdir

Nisan 21, 2017
552 okunma
Bunlar da var!
Salatalığın Faydaları

Salatalığın Faydaları

Mart 3, 2017
623 okunma
Üzümün Faydaları

Üzümün Faydaları

Şubat 19, 2017
745 okunma
Fesleğenin Faydaları

Fesleğenin Faydaları

Nisan 15, 2017
515 okunma
Arpanın Faydaları

Arpanın Faydaları

Nisan 17, 2017
542 okunma
Biberin Faydaları

Biberin Faydaları

Mart 3, 2017
564 okunma
Okaliptus Çayının Faydaları

Okaliptus Çayının Faydaları

Mart 30, 2017
578 okunma
Vişne Yaprağı Çayının Faydaları

Vişne Yaprağı Çayının Faydaları

Mart 26, 2017
739 okunma
Altın Çilek Çayının Faydaları

Altın Çilek Çayının Faydaları

Mart 21, 2017
625 okunma
Gün Kurusunun Faydaları

Gün Kurusunun Faydaları

Şubat 24, 2017
727 okunma
Tarçının Faydaları

Tarçının Faydaları

Nisan 23, 2017
676 okunma
Fıstığın Faydaları

Fıstığın Faydaları

Şubat 25, 2017
557 okunma
Gülün Faydaları Nelerdir?

Gülün Faydaları Nelerdir?

Temmuz 13, 2017
477 okunma
Anasonun Faydaları

Anasonun Faydaları

Şubat 15, 2017
618 okunma
Tarçın Çayının Faydaları

Tarçın Çayının Faydaları

Mart 15, 2017
617 okunma
Bergamot Çayının Faydaları Nelerdir

Bergamot Çayının Faydaları Nelerdir

Mart 21, 2017
527 okunma
escort bayan ankara ankara escort bayan esenyurt escort ankara escort bayan