Kan Şekerini Düşüren Bitki Çayları

Balığın Faydaları

Muzun Faydaları

Gün Kurusunun Faydaları

Limonun Faydaları

Meyveler 19 Şubat 2017 - 02:10
529 okunma

Limonun Faydaları

Sarı rengi ve ekşi lezzetiyle limon meyvesi; sofralarımızı süsleyen salataların tadı, en çok tercih edilen içeceklerden limonatanın ana maddesidir. Limon, ekşi tadını bünyesinde %6 oranda bulunan sitrik asitten alır. Tam bir C vitamini deposu olan limonun faydaları bu makalemizde maddeler halinde sıralanmıştır:

HASTALIKLARA KARŞI LİMON GÜCÜ

Limonun içindeki sitrik asit, enfeksiyonlarla savaşmada vücuda yardımcı olur.

Limonun ana maddelerinden olan C vitamini, vücut direncini artırır, yaraları onarır. Ancak limondaki C vitamininin tamamını alabilmek için, bıçak türü demir içeren malzemelerle kesmemek gerekir. Bıçaktaki demir, limondaki C vitaminini büyük ölçüde emer. Son dönemde piyasada çoğalan seramik bıçaklar, bu konuda iyi bir çözümdür. Ayrıca aşağıdaki gibi bir limon sıkacağı da kullanabilirsiniz.

Soğuk algınlığı ve bademcik şişmesi şikayetlerinde limon oldukça rahatlatıcı etkiler gösterir. Boğazı limon suyuyla gargara yapmak bademcikleri rahatlatır. Ayrıca bal ile karıştırılıp yenilmesi de boğazlar için şifalıdır.

Limon, içeriğindeki potasyum ile tansiyon düşürücü etkiye sahip olduğu için; yüksek tansiyon hastaları için iyidir. Fakat tansiyon düşüklüğü sorunu olan kimseler, çok fazla limon kullanmaktan kaçınmalıdır.

Limondaki potasyum, kötü kolesterolü de düşürdüğü için kalp ve damar dostudur.

Limon antikanserojen özelliğiyle prostat, göğüs ve kolon kanserlerinde; kanser hücrelerinin gelişimini önler.

Ağza sıkılacak bir iki damla limon, nefesteki kötü kokuyu bastırır. Diş iltihabını durdurur ve ağız için bir dezenfektan görevi görür. Ağız yaralarını ilk başta yaksa da mikrobunu kırarak daha çabuk iyileşmesini sağlar.

Limonu doğal maden sodasıyla karıştırıp kullanmak hazımsızlık şikayetlerine iyi gelir. Aynı zamanda kanı da temizleyen bu karışıma tuz, soğuk su ve arzuya göre bal da karıştırılabilir.

Sabahları aç karnına içilecek limonlu ılık su, yağ yakımına ve zayıflamaya yardımcı olur. Aynı zamanda bu alışkanlık, karaciğerin de temizlenmesine yardımcı olur.

STRES VE DEPRESYONA KARŞI LİMON

Stresli yapıya sahip kimseler için, içeriğindeki C vitamini ile sakinleşme sağlar.

Depresyonun etkilerini azaltıcı özelliğiyle bilinen limon, zihinsel yorgunluğu da alır.

CİLT PROBLEMLERİ İÇİN LİMON

Limon cilt için de oldukça faydalıdır. Cilde sürüldüğünde cildi parlatır fakat tahriş olmuş yüzeylerde yanma ve kızarma yapabilir. Sivilcelere ve aknelere uygulanan limon suyu, bunları kurutacaktır.

Kuru ciltler için limonun gliserin ile uygulanması çok yararlıdır.

Ciltteki alerjik kaşıntılara limon suyu sürmek iyi gelir.

Yaşlılık sebebiyle oluşan kırışıklıklarda limon oldukça etkilidir. Fakat bu etki daha çok limondan elde edilen yağda bulunur.

Limon suyu ve bal karışımı ile yapılacak maske cilt problemlerinde oldukça faydalıdır.

LİMONLA İLGİLİ İLGİNÇ BİLGİLER

Limonun faydaları bunlarla da bitmiyor. Günden güne yeni kullanım alanları keşfedilen limonun birkaç ilginç faydasını sizler için hazırladık.

Arı sokması ve böcek ısırması durumlarında o bölgeye limon sıkmak acıyı azaltacaktır.

Çocuklarını emzirmeye bırakmayı düşünen anneler, bir limonu yarıdan kesip içlerini biraz oyarak, göğüs uçlarına bağlarlarsa süt kolayca kesilir.

Saç rengini açmak isteyenler bunun için limon kullanabilirler. Ayrıca saç derisine sürülecek limon suyu , saçların dökülmesine ve saçta kepek oluşmasına engel olacaktır.

Limon mide bulantısını hafiflettiği için hamilelerin de gözbebeği bir meyvedir.

Pilavı pişirirken içine sıkacağınız bir iki damla limon, parlak beyaz bir pilav elde etmenizi sağlar.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Avakadonun Faydaları

Avakadonun Faydaları

Şubat 19, 2017
552 okunma
Muzun Faydaları

Muzun Faydaları

Şubat 19, 2017
550 okunma
Cevizin Faydaları

Cevizin Faydaları

Şubat 19, 2017
523 okunma
Elmanın Faydaları

Elmanın Faydaları

Şubat 19, 2017
477 okunma
İncirin Faydaları

İncirin Faydaları

Şubat 19, 2017
518 okunma
Narın Faydaları

Narın Faydaları

Şubat 19, 2017
477 okunma
Ananasın Faydaları

Ananasın Faydaları

Şubat 19, 2017
455 okunma
Ayvanın Faydaları

Ayvanın Faydaları

Şubat 18, 2017
482 okunma
Keçiboynuzunun Faydaları

Keçiboynuzunun Faydaları

Şubat 17, 2017
513 okunma
Kivinin Faydaları

Kivinin Faydaları

Şubat 17, 2017
479 okunma
Kirazın Faydaları

Kirazın Faydaları

Şubat 17, 2017
599 okunma
Çileğin Faydaları

Çileğin Faydaları

Şubat 16, 2017
494 okunma
Kestanenin Faydaları

Kestanenin Faydaları

Şubat 16, 2017
458 okunma
Karpuzun Faydaları

Karpuzun Faydaları

Şubat 16, 2017
494 okunma
Kayısının Faydaları

Kayısının Faydaları

Şubat 16, 2017
595 okunma
Bunlar da var!
Ginkgo Biloba Çayının Faydaları

Ginkgo Biloba Çayının Faydaları

Mart 22, 2017
472 okunma
Karahindiba Çayının Faydaları

Karahindiba Çayının Faydaları

Mart 30, 2017
448 okunma
Greyfurt Çayının Faydaları

Greyfurt Çayının Faydaları

Mart 23, 2017
409 okunma
Keten Tohumunun Faydaları

Keten Tohumunun Faydaları

Nisan 21, 2017
400 okunma
B11 Vitamini Faydaları

B11 Vitamini Faydaları

Şubat 21, 2017
560 okunma
Papatya Çayı Faydaları

Papatya Çayı Faydaları

Mart 14, 2017
519 okunma
Ihlamurun Faydaları

Ihlamurun Faydaları

Nisan 21, 2017
426 okunma
Havucun Faydaları

Havucun Faydaları

Şubat 27, 2017
444 okunma
Masala Çayının Faydaları

Masala Çayının Faydaları

Mart 23, 2017
421 okunma
Yüzmenin Faydaları

Yüzmenin Faydaları

Şubat 21, 2017
490 okunma
Safran Çayının Faydaları

Safran Çayının Faydaları

Mart 21, 2017
417 okunma
Keçiboynuzu Özünün Faydaları

Keçiboynuzu Özünün Faydaları

Nisan 12, 2017
424 okunma
B8 Vitamini Faydaları

B8 Vitamini Faydaları

Şubat 21, 2017
520 okunma
Balın Faydaları

Balın Faydaları

Mart 5, 2017
460 okunma
Gülhatmi Çayının Faydaları

Gülhatmi Çayının Faydaları

Nisan 7, 2017
420 okunma
Buğdayın Faydaları

Buğdayın Faydaları

Mart 3, 2017
495 okunma