Türk Kahvesinin Faydaları

Eriğin Faydaları

Papatyanın Faydaları

Mantara Karşı Bitki Çayı

Mısır Vücudu Sıkılaştırıyor Mu? Faydaları Neler?

Faydalı Bilgiler 27 Ekim 2017 - 12:33
107 okunma

Mısır Vücudu Sıkılaştırıyor Mu?

Mısır fazla su ve sıcaklık ister. Buğdaygillerden olan, kalın ve bazen çok uzun olabilen sivri uçlu, uzun yapraklı, erkek olan çiçekleri tepe de salkım durumunda ve dişi olan çiçekleri gövde ile yaprak arasında olan bir tarım ürünüdür. Gayet lezzetlidir. Genellikle tavuklar yer ama insanlar da yiyebilir.

Mısır Türkiye’nin birçok yerinde yetişir ama bazı bölgeler de daha çok yetişir. Bu bölgeler Karadeniz bölgesi gibi sulak yerlerdir. Karadeniz bölgesin de bolca doğal yetişir. Doğal yetişmesinin nedeni ise sulak bir tarım arazisi bulunması ve hiçbir şekil de için de katkı maddesi bulunmamasıdır. Başka olarak ta Karadeniz bölgesinin ardından Akdeniz bölgesi gelir. Mısır en fazla bu iki bölge de yetişir.

Mısır Vücudu Sıkılaştırıyor Mu Mısır Vücudu Sıkılaştırıyor Mu? Faydaları Neler?

Mısır’ın İçinde Bulunanlar Nelerdir?

Mısır içinde bulundurduğu vitaminler ve mineraller bakımından çok zengindir. Tam bir potasyum kaynağıdır. İçerisin de bulunduğu bol miktarda karbonhidrat çok faydalıdır. Bolca protein de içinde bulunan mısır doymamış yağlar ve bol miktarda sodyum içerir. Kalsiyum ve demir içeren mısır kalsiyum açısından çok zengin değildir ama insan vücudunun gerektiği kadarının birazını karşılar. Bunların dışında bol miktarda magnezyum B-6 ve B-12 vitaminleri bakımından rakibi yoktur.

Mısır’ın Sağlığa Faydaları

Mısır sindirim sistemi için faydalıdır. Sindirim sistemi rahatsızlığı olan bir insan mısır tüketerek iyileşebilir. Başka bir faydası olarak ta anemiyi önler. Anemi hastalığının ortaya çıkmasının en önemli nedenlerinden biri B-12 eksikliğinde kaynaklanır. Mısır’ın içinde bol miktar da B-12 bulunması ve tüketilmesi anemi hastalığını durdurur. Başka bir faydası ise kilolular için bir zayıflama besinidir. Ama çok fazla yenirse her şeyin fazlası zarar olduğu için mısırın da fazlası zarardır. Mısır diyabet ve hipertansiyonu önler. Organik olan mısır içinde bulundurduğu bol miktarda vitamin ve mineraller sayesinde diyabete karşı çok iyi bir çözümdür. Mısırın bunun gibi bir sürü faydası vardır.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Diş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Ekim 4, 2017
197 okunma
Kabızlığa iyi gelecek 5 doğal yöntem

Kabızlığa iyi gelecek 5 doğal yöntem

Eylül 10, 2017
289 okunma
Her gün domates yemek kansere iyi geliyor

Her gün domates yemek kansere iyi geliyor

Temmuz 20, 2017
456 okunma
Göğüs Yaralarına Ne İyi Gelir

Göğüs Yaralarına Ne İyi Gelir

Haziran 27, 2017
648 okunma
Göz Çapaklanmasına Ne İyi Gelir

Göz Çapaklanmasına Ne İyi Gelir

Nisan 29, 2017
635 okunma
İltihaplanmaya Ne İyi Gelir

İltihaplanmaya Ne İyi Gelir

Nisan 28, 2017
612 okunma
Mantara Ne İyi Gelir

Mantara Ne İyi Gelir

Nisan 27, 2017
652 okunma
Kanı temizleyen bitki çayları

Kanı temizleyen bitki çayları

Nisan 6, 2017
606 okunma
İshal Etkisi Yapan Bitki Çayları

İshal Etkisi Yapan Bitki Çayları

Nisan 4, 2017
649 okunma
Balgam Söktürücü Bitki Çayları

Balgam Söktürücü Bitki Çayları

Nisan 4, 2017
646 okunma
Zayıflamak İçin Bitki Çayları

Zayıflamak İçin Bitki Çayları

Nisan 4, 2017
550 okunma
Kanseri Önleyen Bitki Çayları

Kanseri Önleyen Bitki Çayları

Nisan 3, 2017
596 okunma
Sakinleştirici Bitki Çayları

Sakinleştirici Bitki Çayları

Nisan 2, 2017
575 okunma
Bunlar da var!
Barbunyanın Faydaları

Barbunyanın Faydaları

Mart 2, 2017
653 okunma
Yeşil Kahvenin Faydaları

Yeşil Kahvenin Faydaları

Nisan 9, 2017
629 okunma
Spor Yapmanın Faydaları

Spor Yapmanın Faydaları

Şubat 22, 2017
691 okunma
B7 Vitamininin Faydaları

B7 Vitamininin Faydaları

Şubat 21, 2017
669 okunma
Gün Kurusunun Faydaları

Gün Kurusunun Faydaları

Şubat 24, 2017
745 okunma
Süt Ürünlerinin Faydaları

Süt Ürünlerinin Faydaları

Mart 4, 2017
566 okunma
Sütün Faydaları

Sütün Faydaları

Mart 14, 2017
569 okunma
Fransız Gülü Çayının Faydaları

Fransız Gülü Çayının Faydaları

Nisan 6, 2017
558 okunma
Reyhan Çayının Faydaları

Reyhan Çayının Faydaları

Mart 22, 2017
600 okunma
Sakinleştirici Bitki Çayları

Sakinleştirici Bitki Çayları

Nisan 2, 2017
575 okunma
B3 Vitamininin Faydaları

B3 Vitamininin Faydaları

Şubat 21, 2017
593 okunma
Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir

Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir

Mart 27, 2017
550 okunma
Barfiksin Faydaları

Barfiksin Faydaları

Şubat 22, 2017
708 okunma
B9 Vitamini Faydaları

B9 Vitamini Faydaları

Şubat 21, 2017
622 okunma
Turpun Faydaları

Turpun Faydaları

Mart 3, 2017
639 okunma
Yeşil Soğanın Faydaları

Yeşil Soğanın Faydaları

Şubat 26, 2017
614 okunma