Yeşil Çayın Faydaları

Domatesin Faydaları

Pharmaton Faydaları

Sivilcelere Karşı Yeşil Çay Mucizesi

Rezenenin Faydaları

Bitkiler 21 Nisan 2017 - 10:00
549 okunma

Sağlık için tam bir şifa kaynağı olan rezene bitkisi çoğunlukla çay olarak tüketilen bir bitki türüdür. Rezene çayı, rezene bitkisinden toplanan tohumların ezilmesi ve suda kaynatılarak demlenmesiyle yapılan ayrıca sağlığımız için de oldukça faydalı bir bitki çayıdır.

Rezene içeriğinde sahip olduğu potasyum, sodyum, kalsiyum, magnezyum ve fosfor gibi sağlığımız için faydalı minerallerin yanında bol miktarda A ve C vitamini de ihtiva eden bir bitkidir. Hem yaprakları hem de tohumları hastalıklara şifa vermesi amacıyla kullanılabilen rezene kurutularak saklanabildiğinden dolayı hangi mevsim olursa olsun kolaylıkla temin edilebilir.

Uygun şartlar altında güzel kurutulmuş rezenenin saklanması süresi yaklaşık 7-8 ay kadardır. Bu süre geçtikten sonra besin değeri biraz daha düşük olabilmektedir.

Rezenenin Faydaları Rezenenin Faydaları

Rezenenin Sağlık Üzerindeki Faydaları

–    Vücudun bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Hastalıklardan ve mikroplardan korunmamızı sağlar.
–    Cilt üzerinde meydana gelen enfeksiyonlara karşı etkilidir. Ayrıca cildin güneşin zararlı etkilerinden korunmasına yardımcı olur ve cilt kanserini önler.
–    Sindirim sisteminin çalışmasını düzenleyici etkisi vardır. Bağırsaklarda yaşayan ve sağlık için faydalı mikroorganizmaların artmasına yardımcı olur.
–    Kansere karşı mücadelede önemi büyük olan bir besindir.
–    Kolesterolü ve kan şekerini düzenlemeye yardımcı olur.
–    Vücudumuzdaki kırmızı kan hücrelerinin üretimini arttırır. Hücrelere daha çok oksijen gitmesini sağlar ve hücre yenilenmesine katkıda bulunur.
–    Rezene çayının sinirleri yatıştırıcı ve depresyonu önleyici etkisi vardır.
–    Göz sağlığının korunmasında önemi büyük olan bir bitkidir. Görme kabiliyetini arttırır, gözü güçlendirir, göz çevresindeki sinirlerin düzgün çalışmasına yardımcı olur ve gözde oluşabilecek enfeksiyonları önler.
–    Saçları kuvvetlendirir ve kepek probleminin önlenmesine yardımcı olur. Saç dökülmesini azaltır. Daha gür ve parlak saçlar için rezene çayı önerilen bir içecektir.
–    Anne sütünü arttırıcı özelliği olduğu için bebek emziren bayanların içmesi önerilmektedir.
–    Diş ağrılarını ve diş eti rahatsızlıklarını önler.
–    Bağırsaklarda biriken toksin maddelerin atılmasına yardımcı olur.
–    Rezene tohumu çiğnemek ağız kokusunu önler ve nefesin açılmasına yardımcı olmaktadır.
–    Rezene suyuna batırılmış pamuk ile göze masaj yapılması ya da bu pamuğun göze konularak bir süre bekletilmesi göz yorgunluğunu almakta ve gözün güçlenmesine yardımcı olmaktadır

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Kasım 6, 2017
49 okunma
Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Ekim 29, 2017
84 okunma
Misvak Ağacı Ve Faydaları

Misvak Ağacı Ve Faydaları

Ekim 26, 2017
94 okunma
Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Ekim 24, 2017
103 okunma
Gülün Faydaları Nelerdir?

Gülün Faydaları Nelerdir?

Temmuz 13, 2017
477 okunma
Tarçının Faydaları

Tarçının Faydaları

Nisan 23, 2017
676 okunma
Zencefilin Faydaları

Zencefilin Faydaları

Nisan 23, 2017
596 okunma
Çörek Otunun Faydaları

Çörek Otunun Faydaları

Nisan 23, 2017
614 okunma
Hurmanın Faydaları

Hurmanın Faydaları

Nisan 21, 2017
679 okunma
Maydanozun Faydaları

Maydanozun Faydaları

Nisan 21, 2017
572 okunma
Sarımsağın Faydaları

Sarımsağın Faydaları

Nisan 21, 2017
580 okunma
Adaçayının Faydaları Nelerdir

Adaçayının Faydaları Nelerdir

Nisan 21, 2017
552 okunma
Bunlar da var!
Karadutun Faydaları

Karadutun Faydaları

Şubat 15, 2017
782 okunma
Kırmızı Yonca Çayının Faydaları

Kırmızı Yonca Çayının Faydaları

Mart 31, 2017
613 okunma
Deve Dikeninin Faydaları

Deve Dikeninin Faydaları

Nisan 15, 2017
584 okunma
Yumurta Akının Faydaları

Yumurta Akının Faydaları

Mart 5, 2017
611 okunma
Prostata İyi Gelen Bitki Çayları

Prostata İyi Gelen Bitki Çayları

Mart 26, 2017
611 okunma
Soğan Suyunun Faydaları

Soğan Suyunun Faydaları

Mart 10, 2017
586 okunma
Kakulenin Faydaları

Kakulenin Faydaları

Nisan 12, 2017
517 okunma
Kırmızı Biber Çayının Faydaları

Kırmızı Biber Çayının Faydaları

Mart 22, 2017
534 okunma
Balık Yağının Faydaları

Balık Yağının Faydaları

Mart 8, 2017
597 okunma
Anason Çayının Faydaları

Anason Çayının Faydaları

Mart 14, 2017
535 okunma
Reyhanın Faydaları

Reyhanın Faydaları

Nisan 9, 2017
579 okunma
B Vitaminin Faydaları

B Vitaminin Faydaları

Şubat 19, 2017
552 okunma
Kış Çayının Faydaları

Kış Çayının Faydaları

Mart 25, 2017
521 okunma
Ebegümeci Faydaları

Ebegümeci Faydaları

Nisan 18, 2017
531 okunma
Bozanın Faydaları

Bozanın Faydaları

Mart 14, 2017
563 okunma
Yüzmenin Faydaları

Yüzmenin Faydaları

Şubat 21, 2017
594 okunma
escort bayan ankara ankara escort bayan esenyurt escort ankara escort bayan