Balığın Faydaları

Dutun Faydaları

Papatya Çayının Faydaları

Deve Dikeninin Faydaları

Yeşil Kahvenin Faydaları

Bitkiler 09 Nisan 2017 - 12:37
615 okunma

Yeşil kahve, kahve ailesinin en dikkat çeken üyeleri arasında yer almaktadır. Kahve çeşitleri arasında sağlığa faydası en fazla olan gösterilen yeşil kahve, normal kahveden farklı bir şekilde işlenmekte ve farklı bir şekilde yapılmaktadır.

Yeşil Kahvenin Faydaları Yeşil Kahvenin Faydaları

Özellikle son dönemlerde yaygınlaşmaya başlayan yeşil kahvenin faydaları şu şekilde sıralanmaktadır:

Kilo Vermeye Etkileri

Fazla kilo sorunu olan kişilerin sürekli olarak bu konuya dikkat etmeleri gerekmektedir. İçeriğinde bulunan klorojenik asit sayesinde yeşil kahvenin faydaları arasında kilo vermeye yardımcı olması yer almaktadır. Yapılan araştırmalar sonucunda bu faydalı asidin vücutta depolanan fazla yağları eritmekte etkili olduğu ispat edilmiştir.

Beyin sağlığına Etkileri

İçeriğinde yeterli miktarda kafein bulunan yeşil kahvenin faydaları arasında beyin sağlığını olumlu etkilemesi yer almaktadır. Yapılan araştırmalar sonucunda hafıza odaklanması, yorulmaya karşı dayanıklılık sağlayan yeşil çay, beyin fonksiyonlarının gelişiminde önemli bir yere sahiptir ve ilerleyen yaşlarda oluşacak sorunları önlemede etkilidir.

Kansere Karşı Etkileri

Kanser türleriyle sağlıklı hücrelerin mücadele etmesi doğru takviyelerle mümkün olmaktadır. İçeriğinde bileşik antioksidanlar bulunması sayesinde yeşil kahvenin faydaları arasında kanserle mücadele etmesi yer almaktadır. Vücuda zarar veren serbest radikallerin etkisini azaltan bu kahve, sağlıklı hücre oluşumunu desteklemektedir.

Yaşlanma Belirtilerine Karşı Etkileri

Yaşlanma belirtilerinin geciktirilmesi hem fiziksel hem de ruhsal açıdan önem taşımaktadır. Yeşil kahvenin faydaları arasında yaşlanma etkilerini geciktirmesi yer almaktadır. İçeriğinde bulunan yoğun antioksidanlar sayesinde özellikle ciltte görülen kırışıklık, solgunluk gibi etkilerin ortadan kalkmasına yardımcı olmaktadır.

Kalp Sağlığına Etkileri

Kalp sorunları günümüzde ölüme en fazla sebebiyet veren sorunlar arasında yer almaktadır. Yeşil kahvenin faydaları arasında kan basıncını düzenlemesi ve bu nedenle kalp sağlığını olumlu etkilemesi yer almaktadır. Kalbin daha sağlıklı bir şekilde çalışması için önemli maddeler içermektedir.

Yeşil kahvenin faydaları bu şekildedir. Bu kahveyi hazırlamak için bir cezve içine 2 kaşık çekilmiş yeşil kahve ekleyerek üzerine 1 su bardağı su koyun. 5 dakika kadar kaynattıktan sonra 2 dakika civarında demlenmesi için bekleyin. Sonra süzme işlemini yaparak günde iki fincan tüketmeniz ve fazla tüketiminden kaçınmanız gerekmektedir.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

İlginizi Çekebilir
Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları?

Kasım 6, 2017
53 okunma
Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir?

Ekim 29, 2017
88 okunma
Misvak Ağacı Ve Faydaları

Misvak Ağacı Ve Faydaları

Ekim 26, 2017
96 okunma
Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Ekim 24, 2017
105 okunma
Gülün Faydaları Nelerdir?

Gülün Faydaları Nelerdir?

Temmuz 13, 2017
480 okunma
Tarçının Faydaları

Tarçının Faydaları

Nisan 23, 2017
679 okunma
Zencefilin Faydaları

Zencefilin Faydaları

Nisan 23, 2017
599 okunma
Çörek Otunun Faydaları

Çörek Otunun Faydaları

Nisan 23, 2017
621 okunma
Hurmanın Faydaları

Hurmanın Faydaları

Nisan 21, 2017
683 okunma
Maydanozun Faydaları

Maydanozun Faydaları

Nisan 21, 2017
575 okunma
Sarımsağın Faydaları

Sarımsağın Faydaları

Nisan 21, 2017
584 okunma
Adaçayının Faydaları Nelerdir

Adaçayının Faydaları Nelerdir

Nisan 21, 2017
557 okunma
Bunlar da var!
Bamyanın Faydaları

Bamyanın Faydaları

Mart 2, 2017
597 okunma
Balığın Faydaları

Balığın Faydaları

Mart 8, 2017
649 okunma
Krill Yağının Faydaları

Krill Yağının Faydaları

Şubat 19, 2017
612 okunma
Ağız Kokusunu Gideren Bitki Çayları

Ağız Kokusunu Gideren Bitki Çayları

Mart 21, 2017
524 okunma
Fasulyenin Faydaları

Fasulyenin Faydaları

Mart 3, 2017
603 okunma
Rezene Çayının Faydaları

Rezene Çayının Faydaları

Nisan 7, 2017
548 okunma
İsveç Şurubunun Faydaları

İsveç Şurubunun Faydaları

Şubat 21, 2017
723 okunma
Kabuklu Fıstığın Faydaları

Kabuklu Fıstığın Faydaları

Şubat 23, 2017
658 okunma
Meyan Kökü Çayının Faydaları

Meyan Kökü Çayının Faydaları

Mart 27, 2017
535 okunma
Civanperçeminin Faydaları

Civanperçeminin Faydaları

Nisan 15, 2017
496 okunma
Kış Çayının Faydaları

Kış Çayının Faydaları

Mart 25, 2017
525 okunma
Cinsel Zayıflığa Karşı Bitki Çayı

Cinsel Zayıflığa Karşı Bitki Çayı

Mart 26, 2017
534 okunma
Maydanoz Çayının Faydaları

Maydanoz Çayının Faydaları

Mart 27, 2017
533 okunma
Deniz kestanesinin Faydaları

Deniz kestanesinin Faydaları

Mart 4, 2017
671 okunma
Maydanozun Faydaları

Maydanozun Faydaları

Nisan 21, 2017
575 okunma
Karabaş Otunun Faydaları

Karabaş Otunun Faydaları

Nisan 20, 2017
525 okunma
escort bayan ankara ankara escort bayan esenyurt escort ankara escort bayan