Meyan Kökü Çayının Faydaları


Meyan Kökü Çayının Faydaları

Meyan, baklagiller ailesinden olan, anavatanı Çin olan çalımsı bir bitkidir. Meyan bitkisinin kökleri sonbahar döneminde toplanmakta ve temizlenerek kurutulmaktadır. Meyan kökü şeker pancarından yaklaşık 50 kat daha tatlıdır ve bu durum dikkat çekmektedir. Çay olarak da tüketilen meyan kökünün önemli artıları bulunmaktadır.

Meyan kökü çayının faydaları şu şekilde sıralanmaktadır:

Mide Ülserine Etkileri

Mide ülseri, midede görülen önemli ve yaygın rahatsızlıklar arasında yer almaktadır. Midenin dokusunda yara oluşması önlem alınmadığı takdirde kansere kadar gidebilmektedir. Meyan kökü çayının faydaları arasında mide ülserine olumlu etki etmesi yer almaktadır. Bu konuda tedaviye yardımcı olan meyan kökü çayı, yaranın daha çabuk kapanmasında etkili olmaktadır.

Hafızaya Etkileri

Hafızada yaşanan sorunlar sadece sağlığı değil günlük yaşamı da olumsuz etkilemektedir. İlerleyen dönemlerde Alzheimer gibi sorunlar oluşmaması için hafızanın güçlendirilmesi gerekmektedir. Meyan kökü çayının faydaları arasında hafızayı güçlendirmesi yer almaktadır. Bu etki sayesinde özellikle ilerleyen yaşlarda sıklıkla kullanılması tavsiye edilmektedir.

Karaciğer Sağlığına Faydaları

Karaciğer, hayati öneme sahip organlar arasında yer almakta ve kendini yenilemektedir. Meyan kökü çayının faydaları arasında karaciğerde birikmesi muhtemel serbest radikalleri ve zehirli maddeleri önlemesi yer almaktadır. Bu durum da uzun vadede kanser oluşumu riskini azaltmaktadır. Karaciğer hastalığı yaşayan kişilere bu çay önerilmektedir.

Kalp-Damar Sağlığına Faydaları

Kalp-damar sağlığı vücudun genel durumu açısından son derece önemlidir. Meyan kökü çayının faydaları arasında kalp-damar sağlığını olumlu etkilemesi yer almaktadır. Damarların genişlemesine ve kan basıncının normal seviyeye gelmesine etki eden meyan kökü çayı, aynı zamanda kalbin düzenli çalışmasına etki etmektedir. Özellikle kılcal damarları güçlendirmekte ve arterlerde plak oluşumunu engellemektedir.

Meyan kökü çayının faydaları arasında soğuk algınlığına iyi gelmesi, idrar söktürmesi, adet ağrılarını hafifletmesi, ishali gidermesi yer almaktadır. Meyan kökü çayını yapmak için küçük bir tencereye bir yemek kaşığı öğütülmüş meyan kökünü 500 ml su koyarak iyice karıştırın ve kısık ateşte 10 dakika boyunca kaynatın. Sonrasında süzerek günde 1 kez sıcak şekilde içmeye başlayın. Bu çayın maksimum 4 ay tüketilmesi ve aşırıya kaçılmaması önerilmektedir.

Sosyal Medyada Paylaş Facebook Twitter Google+

Etiketler: , , ,
Eklenme Tarihi: 27 Mart 2017

Konu hakkında yorumunuzu yazın